entrainement semaine 15
avril 19th, 2010 § Laisser un commentaire
semaine post marathon de Paris
L : 5.5 km, 34’20 récup de la veille
Me : 70 km vélo
J : 1h20 tennis de table
V : 26 km vélo avec ma fi-fille
D : 14 km, 1h05’34
aujourd’hui reprise de l’entrainement en vue de mon 100 bornes en italie
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